CBT日記

By Continuum

CBT日記CBT日記CBT日記CBT日記CBT日記

CBT日記を使用すると、次のことができるようになります。

-機会、考え、感情、行動を記録する

-チャートで感情を監視する

-書いたメモの一覧表示、編集、削除

-イベント、考え、感情に関するレポートを生成し、セラピストに送信します

-監視したい感情の一覧をカスタマイズします。

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認知行動療法を受けている可能性がある場合、このアプリケーションは積極的にあなたに適しています。 CBT日記は、CBT療法を毎日毎日行うのに役立ちます。このソフトウェアを使用すると、機会、考え、感情、行動を文書化し、チャートで分析し、セラピストにレポートを送信できます。 CBT日記はあなたの携帯電話にあるので、あなたはいつもあなたとあなたの日記を持っているかもしれません。あなたは取るのを決して忘れません。いつでもどこでもメモを取ることができます。

CBT療法は、気分、不安、人格、食事、依存症、依存症、チック、精神病の問題とともに、非常に多くの状態に効果的です。

一定期間、目的のすべてのオプションが利用可能であり、広告は表示されません。この時間の後、いくつかのオプションが無効になり、広告が表示されます。すべての機能を元に戻し、広告の表示を停止するには、3か月、1 12か月、または99年間のライセンスを購入する必要があります。

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