CBT-iコーチ
By US Department of Veterans Affairs (VA)
CBT-iコーチは、医療提供者と一緒に不眠症の認知行動療法に従事している人、または不眠症の症状を経験していて睡眠習慣を強化したい人を対象としています。このアプリは、睡眠について学び、建設的な睡眠ルーチンを開発し、睡眠環境を改善するプロセスを通じて顧客に情報を提供します。睡眠を強化し、不眠症の症状を緩和するのに役立つことが証明されている方法を教える構造化されたプログラムを提供します。
CBT-iコーチは、医療技術者との対面ケアを強化することを目的としています。単独で利用することもできますが、それを希望する個人の治療に取って代わるものではありません。
CBT-iコーチは、レイチェル・マンバーによる治療ガイド「退役軍人の不眠症に対する認知行動療法」に依存しています。 Ph.D.、Leah Friedman、Ph.D.、Colleen Carney、Ph.D.、Jack Edinger、Ph.D.、Dana Epstein、Ph.D.、Patricia Haynes、Ph.D.、Wilfred Pigeon、Ph。 NS。アリソン・シーバーン博士CBT-iは、退役軍人と民間人のそれぞれの不眠症に効果的であることが示されています。
CBT-iコーチは、VAのPTSD国立センター、スタンフォード大学医学部、およびDoDの国立遠隔医療センターの間の共同作業でした。とテクノロジー。
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