楕円形を開始-ワークアウト
By Charlie Cook
以前の経験を必要とせずにEllipticalを開始します。より健康で、より強くなり、余分なエネルギーを燃やします。クロストレーナーアプリのエクササイズルーチンは、フィットネスジャーニーの次の段階で練習します。
エリプティカルマシンは初めてですか？スタータープランから始めましょう。 2週間で、新しいチャレンジを快適に理解し、準備が整います。
Start Ellipticalは、ワークアウトを通じて情報を提供するためのステップバイステップの手順を提供します。あなたはコーチに疲れる方法と長い方法を知っているので、おそらくダメージの脅威を最小限に抑えて着実に強化することができます。それぞれの計画は、徐々に難しくなるように設計されているため、燃え尽きることなく体が順応して発達することができます。
1日1時間未満、週に数回のインスタンスで過ごします。
機能
健康レベルに合わせてトレーニングプランを選択してください。
自転車で情報を提供するオーディオコーチトレーニング。
エクササイズを記録し、全体の進捗状況を観察し続けます。
近日公開
すべての目標を達成できるように、より楕円形のエクササイズを行います。
法的免責事項
このアプリとそれによって提供されるデータは、教育機能のみを目的としています。それらは、専門家の医学的推奨とは異なる選択であると想定も暗示もされていません。ヘルスプログラムを開始する前に、常にヘルスケアサプライヤーに相談する必要があります。
プレミアムStartEllipticalサブスクリプションに改善した場合、購入の確認時にGooglePlayアカウントに料金が請求される場合があります。現在の期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、サブスクリプションは定期的に更新されます。更新時に価値が向上することはありません。
サブスクリプションは、GooglePlayを使用して管理できます。一度購入すると、現在の間隔をキャンセルすることはできません。プレミアムサブスクリプションを購入することを選択した場合、無料試用期間の未使用部分は没収されます。
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