栄養的に-栄養と食事

体重とともに苦労している、医学的な理由で食事を変更しようとしている、消化のポイントを克服しようとしている、または健康な専門家と協力して紙の日記を捨てたいと思っているかどうかにかかわらず、Nourishlyはここにいます

主な栄養士、心理学者、研究者からの意見を取り入れて、次のような「効果のあるもの」をまとめて伝えるために、栄養的に構築されました。

☆認知行動の食事、運動、気分、睡眠、空腹、誘惑の追跡

☆シンプルで専門的な食事プラン

☆科学に裏打ちされたマイクロミッションで、習慣を微調整してAh-haのロックを解除します。瞬間

☆途中で衝撃を与えて喜ばせる報酬

☆必要なときにあなたを引き離すのを助けるレジリエンス戦略

☆フィードバックのためにあなたのヘルスケアスキルとリンクする

栄養的に、食べ物や体格との関係を誇りに思い、安心できるように愛情を込めて構築されているため、人生が提供するすべてのことに完全に参加することができます。

ああ、私たちはあなたのプライバシーとセキュリティを非常に重要視しています。私たちはHIPAAに準拠し、業界標準のセキュリティ慣行を満たしています。

注意：このアプリにはカロリー計算や広告はありません。

試してみる必要がある6つの理由

1。ケアチームとの連携：栄養士、栄養士、心理学者、医師、ソーシャルワーカー、ヘルスコーチ、ナースプラクティショナー、またはパーソナルトレーナーと連携して、洞察に基づくケアと提案を内外で行うことで、受けたケアをターボチャージします。セッションの。

2。パーソナライズされた食事、気分、活動、症状トラッカー：あなたは多次元であるため、信頼できるトラッカーである必要があります。カスタマイズ可能でわかりやすい症状、気分、思考、食事、活動の監視により、標準的なカロリー計算から解放されます。

3。科学に裏打ちされた400のマスターミッション：確認された習慣ハックを徐々に把握して、兆候を処理し、完璧な体重を達成し、日常生活で元気を感じることができるようにします。

4。スタックしたときの対処スキル：200以上の専門知識を活用して、心理的なブロッカー、ネガティブな自己議論、倦怠感、不安のストライキが発生したときに、自分自身を解放します。

5。スターへの食事計画：熟練したキュレーションされた症状固有の食事計画から選択するか、個人を作成するか、またはあなたのためにパーソナライズされた計画のために栄養専門家とリンクします。

6。報酬で勝利を祝う：美しく、ユーモラスで、恐ろしい反射写真や断言に驚いて喜んでください。