-140以上のポーズ(ほとんどが説明付き) -ポーズ間の380以上のトランジション(ビデオ付きで100以上!) -ビデオと説明付きの9つのシーケンス! 機能 -長さとレベルのフィルターを備えたランダムシーケンスジェネレーター。 -ベースの場所、フライヤーの位置、接続レベルのフィ...
ピラティスへの斬新で革新的なアプローチを体験してください。ピラティスは、より強く、より長く、よりスリムに感じるだけでなく、体の圧力や精神的ストレスからさらに解放されます。持続可能で永続的な変化を生み出し、あなたが最も安心して現れ、感じるのを助けるかもしれません。ピラティスがあなたにとって第二の...
ピラティスロジーは、純粋でクラシックなピラティスの世界一の供給源です。あなたの目的があなたのコアを一致させて強化することであるかどうか、地球上で最高のインストラクターからの指導提案を研究すること、またはあなたがピラティスに不慣れであるかどうか-これは結果のための場所です! 1500以上で-ビ...
それはあなたのポケットにパーソナルトレーナーがいるようなものです!コザックコーチとクローディアコーチに参加して、500を超える実時間のハウスエクササイズルーチンとすべての目的のエクササイズプランをご覧ください。 4年連続で「トップフィットネスアプリ」に選ばれました 99%の承認スコア1...
StrongHerへようこそ:女性向けの無料ワークアウトアプリ???? ♀️ 受賞歴のあるヘルスコーチによるオールインワンのフェミニンなフィットネスと女性のエクササイズアプリソーシャルメディアの影響力を持つMelissaChalmers-体格を整える! これは、StrongHerを使用した女性向けの無料のト...