リラックスのための簡単にガイドされた瞑想を眠る

Sleep Easily Guided Meditationは、Shazzie Loveによって書かれ、読まれました。 5冊の本の著名な著者、多くの人生変革プログラムの作成者、そして世界の講演者とワークショップのファシリテーターとして、彼女の探求は常に同じです：あなた自身の冠状動脈の心臓の中心に戻る旅であなたを助けること。

彼女の落ち着いた言葉にリラックスして、深く楽しい眠りに完全に身を任せましょう。この26分間の録音では、全身と思考をリラックスさせる方法のすべてのステップを穏やかにガイドします。セッションを開始する前に、内蔵の目覚まし時計を使って目覚まし時計を設定することもできます。

この美しい録音を通して、アリ・カルダーウッドが作成した音楽と音に魅了されます。 。アリは熟練したミュージシャン兼ヒーラーであり、アニマの美​​しい音楽をさらに生み出しています。

このガイド付き瞑想の中にあるアリのユニークに細工された音楽のサウンドスケープには、あなたに深い治療効果をもたらす可能性のある治療周波数の特別に設計された混合物が含まれています。ステレオ全体で左から適切にパンする、ささやくエコーされたバックグラウンドボーカルなど、最先端の制作方法を体験できます。

この独特のインパクトは、瞑想的な睡眠の奥深くまでリラックスするのに役立ちます。治療効果を高める強力なサブリミナル推奨と同じくらい適切に約60のBPMデジタルサウンドエフェクトを聞くことさえできます。

この瞑想は、あなたがリフレッシュし、更新され、あなたの心と静けさの場所からより多くの共鳴を得るのをやめます。そこから、頭を最大限に動かさずに、冠状動脈性心臓が望むすべての方向に誘惑することができます。

機器の運転中や操作中は耳を傾けないでください。

重度のうつ病やてんかんに耐える場合は、このアプリを聞く前に医師の指導を受けてください。

このアプリに含まれるもの：

-簡単にガイドされた瞑想（ランニング時間：26：46）

-ウェイクアップ時間の設定（内蔵目覚まし時計）

-このアプリの使用方法

-ShazzieAliについてeBook

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-このアプリを共有する

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