田畑HIITタイマー（広告なし）
By xquadro
田畑泉教授によって確立された田畑コーチングの方法論は、体格のグルコース代謝、脂肪燃焼、心血管機能を改善し、列車全体の酸素摂取量を減らし、無酸素能力の利点を備えています。このルーチンは、20秒の無酸素運動と短時間の回復ブレーキの交換サイクルの量を特徴とする高強度インターバルコーチング（HIIT）に依存しています。エクササイズでは、巨大な筋肉群に過度の深さをロードする必要があります（スピーディーなスクワット、ダッシュなど）。
このユーティリティは、エクササイズとブレーキの間隔を交互に変え、各間隔の時間をカウントするだけで、田畑テクニックを適用するのに役立ちます。さらに、さまざまなHIITのパラメータを変更できます。
ユーティリティはフォアグラウンドで機能します。
使用するには、蛇口を移動し、蛇口を一時停止し、長時間タッチして再起動します。 この田畑タイマーアプリには、次のものがあります。 •インストールに危険な権限は必要ありません！< / p> •パノラマやポートレートで読みやすい大きなテキスト •タイマーが作動している間、画面はオンのまま...
あらゆるアクティビティに対応する使いやすい田畑タイマー。 努力と一時停止の間隔があります。 デフォルトのタイマーが設定されているため、すぐに開始できます。タイマーは、独自のワークアウト戦略で設定するのが非常に簡単です。 ラウンド数、作業秒数、一時停止秒数を設定し、トレーニング...
タバタタイマーは、高強度インターバルトレーニング用の無料のエクササイズタイマーアプリケーションです。 -アプリタバタタイマーの簡単なインターフェイスとデザイン -準備時間、作業時間、休憩時間を確立します、サイクル、タバタ、タバタ間のリラクゼーション、クールダウン時間 -エクササ...
HIIT田畑トレーニング用のインターバルタイマーは、理解の旅に同行するためのシンプルで環境に優しいタイマーです。初心者は、ワンタップでエクササイズを開始できる直感的なインターフェースをお楽しみいただけます。上級ユーザーは、自分の欲求に合わせてインターバルエクササイズを微調整する機能を尊重します。
Go！ワークアウトにより、コーチングがさらに効率的で楽しいものになります。 これは、アスリートに加えて、初心者、中級ユーザーのそれぞれに適した洗練されたエクササイズヘルプです。 このアプリは無料で、田畑、HIIT、クロスフィット、ランニングなどと...
