私は誰ですか：うつ病と不安。心理的な助け。
By ktoicorp
Izmeni svoiu zhizn i zhivi schastlivo！
KtoIa -russkoiazychnoe prilozhenie ispolzuiushchee nauchnyi podkhod ok resheniiu lichnykh effenak problem s p>
Prilozhenie osnovano na kognitivno-povedencheskoi terapii（KPT）、dlia borby so Stressom、trevogoi、depressiei、strakhami、fobiiami、privychkami i mnogimi Drugimi problemknami s kotorymi vy vozmozhno obychnye meditatsii、uprazhneniia、kotorye meniaiut vas iznutri i vashe otnoshenie okaymiru。 Oni pomogut vam upravliat svoimi mysliami、rasslabliat telo i meniatnastroenie。
Otzyvy：
*“ Uzhe posle 1 uprazhneniia stalo namnogo luchshe！ Blin prosto spasibo vam bolshoe vy mne ochen silno pomogli、ranshe vse bylo nastolko plokho chto ia zhila kak vtemnote。 Seichas vse khoroshospasibo。 "
*" Dobryi den！ Spasibo vam za takoipoleznyi resurs！ Ochen ponravilis vse kursy i deistvitelno pomogli mne spravitsia s panicheskimiatakami。 Spasibo Vam！ "
Uprazhneniia：
* Strakhi i fobii
Pomozhet pri strakhakh i fobiiakh 。
* Negativnoe proshloe
Pomozhet vam ubrat negativnye emotsii iz nepriiatnykh sobytiiproshlogo。
*ストレス
Opredelim、chto vyzyvaet u vas Stress i kak pomoch sebe
* Vrednye privychki
Izbavlenie ot vrednykhprivychek。
* Panicheskaia ataka i trevoga
Pomoshch v momenty panicheskikh atak ili trevozhnogosostoianiia。
* Izbavlenie ot gneva
Pomozhet vam spravitsia s razocharovyvaiushchimi perezhivaniiami ili gnevnymiemotsiiami。
* Utrennee bespokoistvo
Sposoby pomoch sebe i nachat utro boleepozitivno。
* Poseshchenie doktora
Snizit trevozhnost pered pokhodom okvrachu。
* Negativnye mysli
Protivostoiat svoim negativnymmysliam。
*私は薬を飲んでいます...
Kursy：
* Ia i moe telo：relaksatsiia
Nauchit vas pravilno rasslabliatsia
* Ia i moi mysli：razdelenie
Kurs osoznannosti pomozhet vam razdelitsia so svoimimysliami。
* Nepravilnye ubezhdeniia
Pomozhet vam izmenit Vashi glubokie NEpravilnye ubezhdeniia、kotorye byli sformirovany roditeliami、obshchestvom、situatsiiami s samogo vashego rozhdeniia i do vzrosloi zhizzyi medi。： 、Koster、Ruchei、Groza i td）
-U spokaivaiushchaia muzyka（Skripka、Fleita i t.d。）
Interesnye istorii dlia SNA
私のストレミシアソズダット楽器、sposobnyi dopolnit vashu rabotu spsikhoterapevtom。 Mozhno otnositsia k prilozheniiu kak okay karmannomupsikhologu。 Kontroliruite vashe psikhologicheskoe zdorove i budte schastlivy！ Pered vami楽器、razrabotannyi liudmi、pobedivshimi kogda-to sobstvennu...
Programma Anti-depressiia iCognito razrabotana spetsialistami MGU、VShE、MGIMO。 V ee osnove lezhat naibolee sovremennye metody kognitivno-povedencheskoi terapii、chi rezultaty sravnimy s effektomanti-depressantov。 Uzhe cherez 2 nedeli u polzovateleiプログラム： -znachimo sn...
Dobro pozhalovat v mir meditatsii、osoznannosti、zdorovogo sna、snizheniia Stressa i emotsionalnoi samoreguliatsii Zdes i Seichas！ My predlagaem Vashemu vnimaniiu bolee meditatsii vnimaniiu vni Meditatsii prilozheniia podkhodiat dlia nachinaiushchikh meditirovat i dlia tekh、kto uzhe...
現在インストールする本質的に最もやる気を起こさせる音声の肯定を伴う宇宙ソフトウェアの道と明日は、人生がポジティブな方法で完全に改造される方法、すべてのものが新しくて珍しい色合いで輝く方法に気付くでしょう。 個々の潜在意識をプログラムすることは、ほとんどすべての活動を解決することに同調する...
