モールヒルマウンテン

By Autistica

モールヒルマウンテンモールヒルマウンテンモールヒルマウンテンモールヒルマウンテンモールヒルマウンテン

Molehill Mountainは、自閉症と King's College London は、自閉症の人々が不安を認識して自己管理できるよう支援します。

Molehill Mountainの成長のあらゆる段階で、自閉症の人が簡単に自閉症になるように、緊密に自閉症の人と協力してきました。

Molehill Mountainは、緊張の兆候を管理するための確立された臨床的に証明されたアプローチであるCognitive Behavior Therapy(CBT)に依存しています。このアプリは、キングスカレッジロンドンの精神医学研究所(IoPPN)のエミリーシモノフ教授、アンオジバジアン博士、レイチェルケント博士の全面的な関与により開発されました。

ほとんどの自閉症の人々は定期的に。 10人中8人がヒステリーの兆候を示している可能性があり、そのうち3〜4人が不安機能障害の分析を行うのに十分な兆候を示しています。

MolehillMountainを使用すると、悩みを追跡して状況を把握できます。それはあなたの緊張を引き起こしました。毎日のチェックインは、パターンと傾向を特定できるグラフにプロットされます。また、不安の繰り返しのトリガーを特定するのに役立つ前回のチェックインを表示することもできます。

時間の経過とともに、あなたの緊張を把握し、それを管理する方法を学ぶのに役立つかもしれない提案のロックを解除します。 Molehill Mountainのこの新しいモデルのために、毎日のヒントが完全に書き直されました。さらに、ノイズ、光、接触に対する過敏症や社会的状況やコミュニケーションの困難に似た、自閉症の人々のヒステリーやストレスの広範な原因の多くをカウルするために、数十のミニチップを追加しました。

このアプリには、いつでも使用できるインタラクティブなCBTアクティビティもあります。これらは、十分に確立され、臨床的に確認された技術を利用しており、役に立たない熟考のパターンを認識して克服するのに役立つように設計されています。

Molehill Mountainの改善は、以下によってサポートされています。

•Maudsleyチャリティー

•TheWorshipfulCompany of Information Technologists 'チャリティー

•ピクセル基金

自閉症

Autistica は、英国の全国的な自閉症分析慈善団体です。それらは、すべての自閉症の人が満足し、健康で長生きすることを可能にするブレークスルーを生み出すために存在します。

•英国全体で研究を形成し成長させる

•新しく進歩的な分析ソリューションに資金を提供する

•より良い企業を目指してキャンペーンを行い、国の政策を形成する

•証拠に基づくツール、資産、および情報の共有

https://www.autistica。 org.uk/

ロンドンのキングスカレッジにある精神医学研究所、心理学神経科学(IoPPN)

キングスカレッジロンドンは、地球上でトップ10の英国の大学の1つであり(QS世界大学ランキング、2018/19)、英国で最も古い大学の1つです。キングスには、世界約150か国から31,000人以上の大学生(12,800人以上の大学院生を含む)と数、500人の労働者がいます。

キングスカレッジロンドンの精神医学研究所、心理学神経科学(IoPPN)は最高です。ヨーロッパの心理的健康および関連する神経科学分析のためのセンター。これは、他のセンター(SciVal 2019)よりも心理的幸福に関する非常に引用数の多い出力(上位1%の引用)を生成します。このメトリックでは、非常に引用された神経科学の出力について、世界で16位(2014年)から4位(2019年)に上昇しました。 IoPPNによる世界をリードする研究は、精神疾患や脳に影響を与えるその他の状況を私たちがどのように認識し、止め、治療するかに影響を与えてきました。

https://www.kcl.ac.uk/ioppn/

Similar Apps

Description:

FearToolsは、神経質との戦いを支援し、回復への道を支援するように設計された証拠に基づくアプリです。このユーティリティは、全般性不安障害、恐怖症、および社交不安障害に苦しむこれらの人々に特に役立ちます。 FearToolsには、簡単で便利な、非常に効果的な機器がいくつか含まれています。 思...

Description:

BodyGuideは痛みを和らげるのに役立つので、好きなものに戻ることができます。気になる世界をクリックして、いくつかの質問に答えてください。2分以内に、カスタマイズされたトレーニングプログラムを作成します。 BodyGuideは、オーストラリアで最も尊敬されている医療専門家のグループによって作成されて...

Description:

主にEMDRに基づく不安の解放は、脳の力を利用して、不安な思考や感情を自然に解放する方法のヒントを示します。それは、ガイドされた指示と的を絞った考察を両側の心の刺激と組み合わせることによってこれを行います。両側性刺激は、EMDR(眼球運動脱感作再処理)の治療因子であり、感覚刺激を使用して不安を誘発する...

Description:

Communeは、個人的および社会的幸福のためのコースプラットフォームです。私たちは、ヨガと健康、マインドフルネス、食べ物と幸福、持続可能性、市民参加の分野で世界をリードする学者と一緒にビデオプログラムを作成します。 私たちのプログラムは、人々が世界に最高の自分を届けるのを支援します。 Adriene...

Description:

SharecareのUnwindingAnxietyで緊張を調整する方法を学びましょう。心を落ち着かせるワークアウトルーチン、チェックイン、コンサルタント、コミュニティアシストで心配のサイクルを断ち切りましょう。 毎日の短いワークアウトルーチンを備えたプログレッシブ30日間プログラムでは、次のことを知ることができ...

コメント