パラダイム: 感情的な幸福

破壊的なパターン。心を変える。

***私たちについて少し***

Paradymは、否定的なパターンを断ち切るように設計された、証明に根ざした感情識別コーチングアプリです。感情は、私たちの精神と身体の健康、人間関係、成功の基礎を築きます。

100 か国以上で数百人のユーザーによるベータ版が成功した後、完全版をリリースできるようになりました。 Paradym は、心理学者、コーチ、心理的健康コンサルタントの支援を受けています。

Paradym は、スキーマ セラピーと建設的心理学とともに、感情的知性、感情制御、感情能力、および証拠に基づく心理学的アプローチをカバーする最先端の研究に根ざしています。

Paradym のプロセスには次のものが含まれます:

* Paradym 独自のオリジナルのオーディオ ビデオ コンテンツ素材

* 感情パターンを判断するのに役立つ評価

* 好ましくないパターンを打破するのに役立つパーソナライズされた操縦

* ガイド付きエクササイズ

* 毎日の振り返り

* 一口サイズ、あなたの忙しい生活に反映するのに役立つ 7-10 分

* 私たちの近所で、感情パターンに関する個人的な経験と科学的情報を共有します。

パラダイム コレクティブの声: パラダイムの創設者、パラダイムの心理学者、ダブの研究者、神経科学者、博士号の心理学者、コーチ、柔術黒帯の英国ヘビー ウェイト チャンピオン (男性と女性) を含む、 その他。

参加してください!

トピックの内容:

**意識**

感情のパターン

気分の変化

楽観主義と悲観主義

内向的で外向的

直感と理性

自信

アイデンティティ

スター

一般的な変化

自己改善

旅の計画

**愛**

愛情の種類

自分自身を受け入れる

関係の不安

信頼

境界線

**体**

心と体のつながり

身体性

バランス

自信

体型内のストレス

**成功**

ビジョン

自分を信じる

長所と短所

職場の感情

チームプレーヤーまたはソロプレーヤー

**アイデンティティ**

アイデンティティの枠組み

価値

社会的規範を超えて自分自身に耳を傾ける方法

性的指向のアイデンティティ