スキーマ療法日記

By Continuum

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アプリケーションスキーマ療法日記は、毎日のスキーマ療法に役立ちます。このソフトウェアを使用すると、感情を記録し、チャートで分析し、セラピストにレポートを送信することができます。スキーマセラピー日記アプリはあなたの携帯電話にあるので、あなたはいつもあなたとあなたの感情日記を持っています。いつでもどこでもメモを取ることができます。

このアプリを使用すると、次のことができます。

-この考えを通して自分の考えや感情に注意する

-機会に注意するこのイベント中に発生する可能性のある感情

-日中の感情に注意してください。これは定期的に、たとえば1日4回行うことができます

-チャートで感情を追跡します

-書いたメモを一覧表示、編集、削除します

-感情についてのストーリーを生成し、電子メールで、たとえばセラピストに送信します

-あるデバイスからデータをエクスポートし、別のデバイスにインポートします

-パスワードでユーティリティを保護します

一定期間、目的のすべてのオプションが見つかり、広告は表示されません。この時間の後、広告が表示され、いくつかの機能が無効になります。すべての機能を再度有効にして広告の表示を停止するには、3か月、1 12か月、または99年間のライセンスを購入できます。

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